Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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77,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 89,10g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 25,87g.
Frühstück: Лук, Mlekovita Камамбер, Помидоры, Жареное Яйцо, Яготинська Моцарелла. Abendessen: Сыр Камамбер, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареное Филе Свинины. Snacks/Sonstiges: Helios Джем из Лесных Ягод, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Белоцерковский Творог 9%, Big Bob Арахис Жареный Солёный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vinogradovaira's Gewichtsverlauf
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