Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 104,75g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 184,56g.
Frühstück: Семга Слабосоленая, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Орехи Кешью, Клементины, Банан, Помидоры, Мёд, Good Food Хлебцы Кукурузные, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой, К-Руока Салат с Жареными Баклажанами, Командор Сухарики К Супу. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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