Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2014
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175,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 107,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2902 kcal
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Fett: 116,92g | Eiw: 141,23g | Kohlh: 304,24g.
Mittagessen: Tyson Foods Honey Battered Breast Tenders, Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt, Breakstone's 100 Calorie Cottage Doubles - Pineapple, Red Baron Classic Crust - Special Deluxe Pizza. Abendessen: Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Fried Egg without Fat, Butterball Thin & Crispy Turkey Bacon. Snacks/Sonstiges: Chobani Greek Yogurt Bite Coffee with Dark Chocolate Chips, Reduced Calorie Ham Sandwich. mehr...
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4412 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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buttercup30's Gewichtsverlauf
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