Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 52,16g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 46,33g.
Frühstück: Hortifruti Abacate, Café com Leite e Açúcar, Pão Branco Torrado, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Pimentão Verde, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Pronto Light Strogonoff Light de Frango. Abendessen: Hellmann's Maionese, Walmart Queijo Mussarela, Perdigão Linguiça Calabresa, Perdigão Hambúrguer Perdigão. Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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marah.barbara's Gewichtsverlauf
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