Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 52,79g | Eiw: 60,27g | Kohlh: 132,92g.
Frühstück: Клубника, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Мёд, Сырники Домашние. Mittagessen: Сыр Чеддер, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Айсберг, Борщ со Свининой, Джанкойское Молоко Сметана 15%. Abendessen: Клубника, Банан, Корона Шоколад Молочный. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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