Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 42,09g | Eiw: 67,05g | Kohlh: 203,43g.
Frühstück: Colun Queso Gouda Laminado, Marraqueta, Colun Yogurt , Plátano, Loncoleche Mantequilla Untable con Aceite de Canola, Soprole Queso Gauda (16,6g), Pita de Trigo Integral. Mittagessen: Huevo Frito, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Wasil Porotos Negros, Puré de Papa. Abendessen: Budweiser Cerveza. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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casper_death's Gewichtsverlauf
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