Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2426 kcal
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Fett: 57,81g | Eiw: 114,31g | Kohlh: 366,34g.
Frühstück: Macro Food Bebida Láctea Saborizada, Manzana Roja, Plátano Maduro, La Fuente Natural Avena Integral. Mittagessen: Manzana Verde. Abendessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Arroz Blanco, Carolitas Coxinha, Cena Queque Clasico, Lider Empanaditas de Queso, De Mi Campo Cocadas. mehr...
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2335 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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fabian.ws's Gewichtsverlauf
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