Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
|
69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1406 kcal
|
Fett: 68,88g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 200,23g.
Frühstück: Ермолино Печенье Овсяное , Пятерочка Сахар, Natrue Кокосовое Молоко , Яйцо Вареное, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Mittagessen: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", Рот Фронт Халва Глазированная, МарС Конфета Баунти. Abendessen: Блины, Сладкий или Горький Шоколад, Ермолино Колбаса Ермолинская Полукопченая, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Диетмарка Отруби Ржаные Бородинские, Куриный Суп, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliyastalberg's Gewichtsverlauf
|