Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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64,5 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 47,09g | Eiw: 64,03g | Kohlh: 53,80g.
Abendessen: Ayran, Haşlama. Snacks/Sonstiges: Birşah Çilekli Kefir. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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emojimi's Gewichtsverlauf
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