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몸이 나쁜 음식을 엄청나게 원하고 있어요.초저녘 좋은 음식으로 배채우고 늦은밤 과자한봉다리 클리어...하며 쾌감을 느꼈네요..ㅎㅎ 이 나쁜 습관 먼저 끊 어버려야 겠죠 ㅎ
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54,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 41,72g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 192,30g.
Frühstück: 남양유업 마이플레인, 배추김치, 쌀밥, 계란말이, 동원 싱싱 소세지, 아메리카노. Mittagessen: 바나나. Abendessen: 스타벅스 (Starbucks) 딸기 라떼, 바나나, 구운계란, 계란후라이, 양배추, 오뚜기 오동통면, 배추김치, 깻잎, 동원 싱싱 소세지, 오이 (껍질 포함). Snacks/Sonstiges: 롯데제과 드림카카오 82%, 김치볶음밥, 구운계란. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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