Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
54,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1975 kcal
|
Fett: 84,48g | Eiw: 86,48g | Kohlh: 236,05g.
Frühstück: Dolce Albero Hot Chocolate, Домик в деревне Молоко 3,2%, Viola Сыр Плавленый с Белыми Грибами, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Оливковое Масло, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Орехи Кешью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dolce Albero Hot Chocolate, Тёма Биойогурт Банан-Земляника, Домик в деревне Творог 5%. Abendessen: Dolce Albero Hot Chocolate, Семейка Озби Печенье с Изюмом, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мама Лама Творог с Персиком и Грушей . Snacks/Sonstiges: Мёд, Чай, Домик в деревне Молоко 3,2%, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Sula Леденцы, АО Тандер Яблоко, Активиа Биойогурт Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|