Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
83,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2052 kcal
|
Fett: 39,97g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 241,33g.
Frühstück: Любятово Галеты Классические, Свиной Бульон, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Barilla Bavette N.13. Mittagessen: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Куриное Филе Жареное без Масла, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Abendessen: Grow Food Селедка под Шубой, Глобус Колбаски Свиные для Жарки, Chico Rico Кукурузные Шарики со Вкусом Сыра, Чехонь, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Дымка Пряники Заварные "Ананасовое Кольцо", Банан, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Laime Сыр Пармезан Твердыйni. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|