Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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87,7 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1869 kcal
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Fett: 69,27g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 235,26g.
Frühstück: Pineapple , Woolworths Seedless Red Grapes, Bananas, Darling Fruit Feast Strawberry Yogurt, Nature's Source Granola. Mittagessen: Sweet Potato , Minced Beef, Broccoli . Abendessen: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Grilled) , Barley (Cooked), Vegetable Curry, Sweet Potato . Snacks/Sonstiges: Avocados , Corn Tortilla. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Honger_vrou's Gewichtsverlauf
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