Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 95,88g | Eiw: 87,37g | Kohlh: 89,05g.
Frühstück: Pindakaas, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Blue Band Goede Start. Mittagessen: Pindakaas, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Leverworst, Optimel Framboos Drink. Abendessen: Sperziebonen, Tomaten, Mozzarella Kaas, Biefstuk. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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