Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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64,2 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1900 kcal
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Fett: 83,12g | Eiw: 43,02g | Kohlh: 240,26g.
Frühstück: Невский Кондитер Конфеты Форт, Растворимый Кофе (из Порошка), Постный медовик. Mittagessen: Невский Кондитер Конфеты Форт, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Растворимый Кофе (из Порошка), Global Village Мексиканская Смесь. Abendessen: Невский Кондитер Конфета Паркур, Шато Тамань Вино Розовое Сухое, Постный медовик, Суп Куриный с Вермишелью, Растворимый Кофе (из Порошка). Snacks/Sonstiges: мой Раф Кофе 450мл. mehr...
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Zunahme von 11,9 kg pro Woche
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nundik1's Gewichtsverlauf
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