Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
51,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1032 kcal
|
Fett: 58,29g | Eiw: 27,54g | Kohlh: 99,95g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое), Карат Сыр Творожный Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Sonstiges: Кантата Шоколадный Берег. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|