Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 63,08g | Eiw: 47,13g | Kohlh: 149,64g.
Frühstück: Банан, Кофе, Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Шпроты. Mittagessen: Красный Октябрь Мама Приехала с Гречкой и Черникой, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Паштет из Куриной Печени, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколадный Батончик, Банан. mehr...
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Verlust von 18,5 kg pro Woche
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blyum72's Gewichtsverlauf
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