Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
70,1 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 70,49g | Eiw: 46,23g | Kohlh: 158,92g.
Frühstück: HELL Энергетик, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Савушкин Молоко 1,5%, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Брестский Мясокомбинат Ветчина Балерон Нежный. Mittagessen: Эконом Маркет Крабовые Палочки, Виталюр Сосиски Докторские, Макароны с Маслом. Abendessen: Сахар, Слуцкий Каравай Хлеб "Сафийский", Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Жареные. Snacks/Sonstiges: Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Евроопт Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_temnaya's Gewichtsverlauf
|