Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
55,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
513 kcal
|
Fett: 17,29g | Eiw: 28,70g | Kohlh: 63,86g.
Frühstück: Tuna, Tucapel Galletas de Arroz Dulces, Mildred Tea Té, Regimel Mermelada Mora. Mittagessen: Cintazul Huevos, Cuisine & Co Atun Desmenuzado en Agua, Tomatoes, Té Supremo Té Verde, Jumbo Palta Hass. Abendessen: Sanissimo Salmas Horneadas, Mildred Tea Té, Jumbo Palta Hass. Snacks/Sonstiges: Cuisine & Co Leche Descremada, Banana. mehr...
|
|
1750 kcal
|
Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 39 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Conniehogg's Gewichtsverlauf
|