Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 80,37g | Kohlh: 116,29g.
Frühstück: Сыр, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сметана 20%, Творог 5%. Abendessen: Сыр, Брюссельская Капуста. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино (400мл), Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Nastusha094's Gewichtsverlauf
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