Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 111,29g | Eiw: 51,56g | Kohlh: 121,61g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Сыр Гауда. Mittagessen: Обычный Майонез, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Яйцо Куриное, Водный Мир Крабовые Палочки. Abendessen: Корона Пиво, Киевхлеб Супертост, Винегрет, Мороженое. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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