Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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68,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 67,66g | Eiw: 33,75g | Kohlh: 160,90g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебец, Любимо Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сметана , Помидоры, Слобода Майонез, Картофель Отварной. Mittagessen: 5 Морей Икра Трески, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. Abendessen: Сметана , Помидоры, Молочная Азбука Ряженка 4%, Ашан Яблоко Ред Чиф, 5 Морей Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ксенич1's Gewichtsverlauf
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