Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2174 kcal
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Fett: 161,11g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 100,29g.
Frühstück: Good Food Семечки Подсолнечника, Мандарины, Груша, Яблоко, Лук, Помидоры, Жареное Яйцо, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Щи, Фундук Фундук, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло. mehr...
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2885 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 21 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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gurza2013's Gewichtsverlauf
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