Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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96,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 60,58g | Eiw: 108,84g | Kohlh: 131,10g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Кабош Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Вареная, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Абрикосовые Джемы и Варенья, Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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viktoriamalceva979's Gewichtsverlauf
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