Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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118,4 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1916 kcal
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Fett: 128,44g | Eiw: 135,19g | Kohlh: 74,19g.
Frühstück: Милти Бургер с Курицей и Соусом Чеддер, Лента Сыр Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Магнит Яблоко, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. Abendessen: Be Good Цыпленок по-Грузински. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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