Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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88 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 69,08g | Kohlh: 42,08g.
Frühstück: Canto de Minas Requeijão Light, Itambé Requeijão Light, Hemmer Relish de Pepino, Frango Desfiado, Bimbo Rap10 Tradicional. Abendessen: Oreo Oreo (3), Seletti Molho Vinagrete, Ervilha Torta, Spoleto Milho, Sadia Queijo Mussarela, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Crepioca. mehr...
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2412 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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leticialapo's Gewichtsverlauf
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