Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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66,1 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 160,99g.
Frühstück: Maxler Коллаген, Каждый День Курага , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Творог 5%. Mittagessen: Kultlab Kultbar Малиновый Чизкейк , Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Coca-Cola Кола, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Макдоналдс Картошка Фри, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Ростик'c - KFC Острый Шефбургер Де Люкс . Snacks/Sonstiges: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Kamlak Сыр Мягкий Панир . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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