Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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43 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 39,36g | Eiw: 121,57g | Kohlh: 110,74g.
Frühstück: Чай, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Российский Какао Порошок, Шоколад Темный 57% без Сахара, Кефир 1%, Яйцо. Mittagessen: Голден Яблоко, Голден Яблоко. Abendessen: Огурец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mehr...
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Zunahme von 5,3 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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