Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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61,6 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1931 kcal
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Fett: 100,26g | Eiw: 32,10g | Kohlh: 230,42g.
Frühstück: Чай, ВкусВилл Чиабатта, Окей Томаты Розовые, Хумус, Банан, ВкусВилл Авокадо Хаас, Лаваш Армянский, Ferrero Nutella. Mittagessen: ВкусВилл Суп Щи с Белыми Грибами, ВкусВилл Чиабатта, Мясновъ Сэндвич-Ролл с Овощами и Соусом Песто, Нутелла Шоколадная Паста. mehr...
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1959 kcal
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Bewegung:
Stepper - 42 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 57 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ta_logvinets's Gewichtsverlauf
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