Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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428 kcal
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Fett: 19,12g | Eiw: 21,79g | Kohlh: 46,26g.
Mittagessen: Чай с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Мясом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nadeka2009's Gewichtsverlauf
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