Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 64,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 152,82g | Kohlh: 225,96g.
Frühstück: Gocciole Biscotti, Latte Reggiano Latte Scremato, Esselunga Corn Flakes, Prozis Pancake Nutchoc, Miele. Mittagessen: Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Ichnusa Birra , La Giraffa Patate Piccole, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Sonstiges: Stuffer Silvretta Yogurt Cremoso. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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tiziverona88's Gewichtsverlauf
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