Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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118 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 57,61g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 135,95g.
Frühstück: Mayonaise, Kaas, Bruine Boterham. Mittagessen: Vegetarische Schnitzel. Abendessen: Bruine Boterham, Gebakken Ei. Snacks/Sonstiges: 7UP 7Up. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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