Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 42,47g | Eiw: 38,26g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Банан, Изюм, Окей Кешью Обжаренный, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат Айсберг. Abendessen: Десант Здоровья Биомороженое на Стевии. Snacks/Sonstiges: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Банан, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Fruttis Йогурт 5%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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