Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 49,37g | Kohlh: 135,27g.
Frühstück: Farinha de Mandioca, Café com Açúcar, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Mittagessen: Macaxeira Cozida, Macarrão, Ovo Frito. Abendessen: BR Mania Cachorro Quente, Bolo de Macaxeira. Snacks/Sonstiges: Iogurte Natural de Leite Integral. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ABRAIM FARIAS's Gewichtsverlauf
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