Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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89 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 59,22g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 144,66g.
Frühstück: San Rafael Salchicha de Pavo Balance, Cebollas, Ajo en Polvo, Lala Siluette Plus 0% Deslactosada, Café Instantáneo, Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, San Juan Claras de Huevo, Bisquet. Mittagessen: La Costeña Frijoles Refritos sin Grasa, Guacamole, Lala Crema Reducida en Grasa , Covadonga Queso Panela, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Tortillas de Maíz. Abendessen: Lala Vita Coco, Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lalitrox's Gewichtsverlauf
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