Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
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47,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 39,96g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 189,47g.
Frühstück: Daphne Bitter Damla Çikolata, Tarçın, Mlife Yulaf Ezmesi, Muz, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt. Mittagessen: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Ülker Bitter Çikolata %60, Ülker Damla Çikolata, Bal, Kakao Tozu (Şekersiz), Beyaz Un, Yumurta, Muz. Abendessen: Eti Etimek , Mevsim Salata, Kıymalı Patates Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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zey ela's Gewichtsverlauf
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