Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
41,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
829 kcal
|
Fett: 31,50g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 65,14g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пятерочка Апельсин, Alpro Кокосовое Молоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Mittagessen: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Верес Икра Кабачковая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Глобус Суп-Пюре Тыквенный . Abendessen: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Borealis Морской Окунь, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Sen Soy Соус Терияки, Шампиньоны, Болгарский Перец, Молодая Морковь, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Sonstiges: Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Карамель , Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amour plastigue's Gewichtsverlauf
|