lizer69_69's Notizen, 25 Apr 21

Наконец тооооо🎉🎉🎉
53,8 kg Bisher verloren: 5,2 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2021:
1393 kcal Fett: 51,33g | Eiw: 93,74g | Kohlh: 164,84g.   Frühstück: Цех 85 Наполеон , Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%, Курага, Alpro Soya Банановое Молоко, Торт Мармеладная Вишня. Mittagessen: Болгарский Перец, Перловка, Огурец (с Кожурой), Сердечки, Окей Груша Конференс. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Корюшка Вяленая, Магнит Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts . mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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