Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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51,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 91,02g | Kohlh: 133,98g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Здравник Цикорий Растворимый Сливочный, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Чай, Протеин Бар Протеиновый Батончик Шоколад , Гречка Отварная, Тушеные Овощи. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: KDV Тараллини с Чесноком. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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~Mazikeen~'s Gewichtsverlauf
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