nvodolazskaa367's Notizen, 25 Apr 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
39,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 April 2021:
1490 kcal Fett: 74,99g | Eiw: 51,46g | Kohlh: 163,20g.   Frühstück: Сильпо Рагу Овощное, Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Творог 5%, Красное Яблоко, Розумний Вибір Стружка Кокосова. Mittagessen: Сметана 15%, Сильпо Рагу Овощное, Лучиано Пирожок Жареный. Abendessen: Сильпо Рагу Овощное, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Наш Молочник Сыр Плавленый Колбасный Копчёный , Огурец (с Кожурой). mehr...
955 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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