Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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77,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2520 kcal
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Fett: 76,02g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 361,01g.
Frühstück: Sabiang Fried Crispy Pork หมูฝอย, Koh Kae Salted Broad Beans ถั่วปากอ้า, Ezygo Chicken with Sticky Rice, Mango , Green,Unripe. Mittagessen: Hot Chili Pepper, Homey Coconut Cracker, Yumyum Instand Noodle Squid with Lime, Cp Chicken Franks Sausage. Abendessen: Sabiang Fried Crispy Pork หมูฝอย, Taro Fish Snack Spicy Flavoured (Original), Ezygo Stir Fried Clam with Chilli Paste Fried Rice. Snacks/Sonstiges: Yumyum Instand Noodle Tomyum Seafood, Sabiang Fried Crispy Pork หมูฝอย, Ezygo Chicken with Sticky Rice, Koh Kae Salted Broad Beans ถั่วปากอ้า. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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