Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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54,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 119,05g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 15,74g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Сливочное Масло. Mittagessen: Дивино Шпик, Кетоша Кокосовое Масло, Капуста Белокочанная, Кубаночка Томатная Паста, Говяжий Фарш. Abendessen: Морковь, Сыр Домашний. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Какао-Порошок, Коммунарка Шоколад Горький 85%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ako812993's Gewichtsverlauf
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