Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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124,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 122,38g | Eiw: 99,46g | Kohlh: 204,10g.
Frühstück: Wilhelm Brandenburg Göttinger in Scheiben, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee mit Milch, Leitungswasser, Aldi Körniger Frischkäse, Vom Land Waldhonig, Milfina Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Ketchup, Rinderhackfleisch, BBQ Megaburger-Brötchen mit Sesam. Abendessen: Aldi Holländischer Gouda, Salatgurke, Leitungswasser, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen. Snacks/Sonstiges: Alesto Studentenfutter Classic. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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FatfighterMR's Gewichtsverlauf
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