Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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70,5 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 39,33g | Eiw: 47,12g | Kohlh: 134,00g.
Frühstück: Boni Smeerkaas, Materne Aardbeien Confituur, Zacht Wit Broodje, Boni Croissant, Aardbeien, Passievrucht, Everyday Magere Yoghurt, Everyday Jus d'orange. Mittagessen: Runder Biefstuk (Mager, 0 cm Vet), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Witlof. Abendessen: Appelflap. Snacks/Sonstiges: Boni Kroepoek, Witte Tafelwijn, Mandarijn. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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