Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
67,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 62,70g | Eiw: 59,75g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Ашан Слива Красная , Чай, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Папа Может Вареная Колбаса, Жареное Яйцо. Mittagessen: Зеленый Лук, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Дядя Ваня Закуска Венгерская, Помидоры, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Abendessen: Сахар, Простоквашино Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
lenakozza3000's Gewichtsverlauf
|