Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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648 kcal
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Fett: 30,49g | Eiw: 17,31g | Kohlh: 78,77g.
Frühstück: Пикник Закуска Куриная, Ковбасний Ряд Колбаса, Tasty Style Пшенично-Рисовые Хлебцы, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Картофель Отварной, Водный Мир Селедка в Масле. Snacks/Sonstiges: Конфеты из Молочного Шоколада. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nekrasova2060's Gewichtsverlauf
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