Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
76,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 63,83g | Eiw: 68,21g | Kohlh: 97,39g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Вкусвилл Запеканка Творожная с Сыром . Mittagessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творожная Запеканка, Heinz Острый Кетчуп, ВкусВилл Перец Фаршированный. Abendessen: ВкусВилл Киш с Ветчиной и Сыром. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
says.bodyy's Gewichtsverlauf
|