Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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53,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 60,24g | Eiw: 109,65g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Wasa Lichtgewicht, Céréal Confituur Aardbei & Framboos, AH Pindakaas 100%. Mittagessen: Chokay Intense Dark, Delhaize Jonge Spinazieblaadjes, Flying Goose Sriracha Mayo, Delhaize Kerstomaatjes, Rode Uien, Eiwit, HAK Rode Kool, Joseph's Pita Bread, Salakis Feta Light. Abendessen: Wasa Lichtgewicht, AH Notenpasta Pinda Cashew, Atkins Chocolate Brownie Bar, Aardbeien, Aardbeien, Delhaize Ananas, Food2smile Popped Chips Salt & Pepper, Céréal Hagelslag Puur, AH Notenpasta Pinda Cashew, Fage Total 0%, Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut. Snacks/Sonstiges: Kri Kri My Authentic Greek Yogurt 0%, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, AH Pindakaas 100%, Blauwe Bessen, Danone Light & Free Skyr (Natuur), Amandelboter. mehr...
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konstantes Gewicht
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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