Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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40,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 39,01g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: Cerealvit Cereal Soia, Alpen Fest Yogurt Rabarbaro, Nescafe Cortado , Lidl Pasteis De Nata. Mittagessen: Caffè Espresso, Smart Mozzarella, Esselunga Polpa di Pomodoro, Rusticana La Vera Focaccia Romana. Abendessen: Wasa Integrale, Naturalmentetuo Insalata Mista Julienne, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Snacks/Sonstiges: Magnum Purgatorio. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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