Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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75,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 162,69g | Kohlh: 222,23g.
Frühstück: Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap, Dried Apple, Fuji Apples, Bananas . Mittagessen: Kirkland Signature Chicken Tenderloins, White Rice, Pork Spareribs, Egg White , Blood Sausage , Nasoya Firm Tofu, Beef Liver . Abendessen: Air Popped Popcorn , Brown Rice, Kirkland Signature Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Enlightened Fudge Bar, Dried Apple, Apples , Mangos , Fuji Apples. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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